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¬ŅPuede su relaci√≥n sobrevivir despu√©s de un enga√Īo?

sobrevivir despu√©s de un enga√Īo

En el amor moderno y las citas, donde cada vez estamos m√°s emparejando por amor y no por obligaci√≥n, la definici√≥n de enga√Īo se ha expandido. Hoy en d√≠a, el enga√Īo se define m√°s all√° de la posici√≥n f√≠sica, una noche; y ahora incluyen trampa emocional. Pero se vuelve a√ļn m√°s complicado dado que la infidelidad es un t√©rmino subjetivo que se define de forma √ļnica por cada pareja. Podr√≠a abarcar el coqueteo a los mensajes de texto, y los intercambios de redes sociales; adem√°s de la intimidad f√≠sica. Del mismo modo, un ejemplo de una noche puede considerarse aceptable en una sola asociaci√≥n, mientras que en otras, se interpreta como el √ļltimo acto de traici√≥n.

Para aquellos que ven en este acto sexual una dolorosa violaci√≥n de la confianza, tal vez la pregunta m√°s dif√≠cil de responder es si la relaci√≥n puede sobrevivir. Los expertos dicen que es posible reparar una relaci√≥n despu√©s de que alguien hace trampas, y que es √ļtil tratar de entender por qu√© sucedi√≥, en lugar de centrarse en qui√©n estuvo involucrado y c√≥mo sucedi√≥.

 

Por qué la infidelidad es tan dolorosa

La infidelidad produce tanta inestabilidad emocional que incluso se llega a utilizar vocabulario del campo del trauma para describirlo. Usan términos como rumiación obsesiva del pensamiento, rabias inexplicables y pánico incontrolable. Además de destrozar la confianza, también derrumba el ideal del amor romántico. Es un shock que nos hace cuestionar nuestro pasado, nuestro futuro e incluso nuestra propia identidad.

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Por qu√© la gente enga√Īa

El camino hacia la infidelidad es complejo y diferente para todos. El apego inseguro, la prevenci√≥n de conflictos, la falta prolongada de sexo, la soledad o solo a√Īos de la misma rutina repetitiva, lleva a muchos ad√ļlteros a motivarse y excusarse en la discordia dom√©stica.

Por supuesto luego est√°n los reincidentes, los narcisistas que enga√Īan simplemente porque pueden. ¬†Para estas personas esto puede ser liberador y empoderador, no son motivados ni por el entorno ni por la pareja, sino que todo tiene que ver con c√≥mo el tramposo intenta conectarse consigo mismo.

Reconstruir la relaci√≥n despu√©s de que alguien enga√Īe

Levantar los escombros de una relaci√≥n despu√©s de la infidelidad no es un camino f√°cil de recorrer. Sin embargo, una relaci√≥n puede sobrevivir a la infidelidad si…

La parte infractora est√° dispuesta a:

  • Asumir la responsabilidad de sus acciones: Aunque la divulgaci√≥n completa de la verdad es dolorosa, permite la transparencia, la verificaci√≥n y la vulnerabilidad.
  • Reconocer el dolor que han causado: Deben ponerse en el lugar de la pareja, y entender que la confianza que hab√≠a depositada en √©l o ella ya no existe. Igualmente, no puede haber reconciliaci√≥n si el infractor insiste en culpar a la v√≠ctima por haberlo empujado a tener una aventura, debe ser responsable y aceptar que cometi√≥ el error por voluntad propia.
  • Priorice la relaci√≥n: La persona que hizo trampa necesita estar comprometida con lo que se necesite entre ellos para reconstruir la confianza perdida y comprometerse plenamente con su relaci√≥n de nuevo. Quiz√°s requiera ajustar su horario, llame cuando diga que lo har√° y est√© en casa cuando diga que va a estar.Comprom√©tase con sigo mismo(a) a no equivocarse m√°s, pues la reincidencia acabara por sepultar todo.

La persona enga√Īada est√° dispuesta a:

  • Perdonar: Perdonar no significa permitir las trampas. Sin embargo, comenzar con una hoja en blanco ayudar√° a sentar las bases para volver a comprometerse entre s√≠ en el futuro. Si por el contrario, considera que no puede perdonar, lo mejor es dejar la relaci√≥n hasta ah√≠ y continuar su vida por otro camino.
  • Avanzar: Siga adelante con sus proyectos y sue√Īos, no permita que el fracaso amoroso afecte su futuro. Igualmente, Preg√ļntese si hay suficiente admiraci√≥n y respeto para salvar la relaci√≥n, si realmente vale la pena.
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